Psichologė, koučerė ir hipnoterapeutė – jūsų vidinei ramybei ir pokyčiams
Apie mane trumpai
Sveiki,Esu psichologė, koučerė ir sertifikuota hipnoterapeutė, dirbanti su žmonėmis, siekiančiais daugiau vidinės ramybės, aiškumo ir gilesnio ryšio su savimi. Mano bazinis išsilavinimas – teologijos bakalauras ir psichologijos bakalauras, o šiuo metu studijuoju konsultavimo psichologijos magistrą Klaipėdos universitete. Šis išsilavinimų derinys leidžia žmogų matyti holistiškai – kaip emocinę, dvasinę ir kognityvinę visumą.
Savo praktikoje taikau metodus, kurie papildo vienas kitą ir padeda klientui pasiekti giluminį, tvarų pokytį. Esu sertifikuota M. H. Eriksono hipnoterapeutė ir NLP praktikė, todėl dirbu tiek su pasąmoniniais procesais, tiek su minties, emocijų ir elgesio modeliais. Eriksono hipnoterapija padeda švelniai išlaisvinti vidines įtampas, paleisti ribojančius įsitikinimus ir sustiprinti vidinį stabilumą, o NLP metodai leidžia efektyviau transformuoti mąstymo ir elgesio įpročius, kurie lemia kasdienę savijautą.
Taip pat remiuosi ICF koučingo principais, kurie padeda aiškiau suprasti tikslus, poreikius, priimti sąmoningesnius sprendimus ir kurti daugiau vidinės krypties. Koučingo metu užduodu kryptingus klausimus, padedančius atrasti vidinius resursus, sustiprinti savivertę ir sukurti aiškų, įgyvendinamą žingsnių planą.
Konsultacijų metu kuriu saugią, šiltą ir pagarbią erdvę, kurioje galite jaustis išklausyti ir suprasti. Kartu tyrinėjame vidines įtampas, emocinius blokus, ribojančius įsitikinimus ir giluminius procesus, kurie formuoja jūsų savijautą bei gyvenimo pasirinkimus. Mano tikslas – padėti ne tik įveikti sunkumus, bet ir atrasti tvirtą vidinę atramą, su kuria galėtumėte kurti sąmoningesnį, ramesnį ir harmoningesnį gyvenimą.
Esu čia tam, kad palydėčiau jus pokyčių kelyje – švelniai, pagarbiai ir jūsų tempu.
Mano išsilavinimas
2009 m. – Klaipėdos universitetas, Evangeliškosios teologijos bakalauras.
2024 m. – Klaipėdos universitetas, Psichologijos bakalauras.
2025 m. – dabar – Klaipėdos universitetas, Konsultavimo psichologijos magistras.
Konsultavimo kryptys
Psichologinė pagalba išgyvenant sunkumus
Psichologinis konsultavimas – tai saugi ir palaikanti erdvė, skirta žmonėms, susiduriantiems su emociniais, santykių ar gyvenimo sunkumais. Sesijų metu padedu geriau suprasti savo vidinius procesus, atpažinti sunkumų šaknis ir rasti švelnesnius, tvirtesnius būdus judėti per sudėtingą laikotarpį.
Hipnoterapija
Hipnoterapija – tai švelnus ir saugus metodas, padedantis pasiekti gilesnius pasąmonės sluoksnius, kuriuose glūdi įsitikinimai, emocijos ir įpročiai. Šio proceso metu padedu natūraliai išlaisvinti vidinę įtampą, transformuoti ribojančius įsitikinimus ir sustiprinti vidinį stabilumą.
Koučingo sesijos
Koučingo sesijos – tai struktūruotas, tačiau švelnus procesas, padedantis aiškiau suprasti savo tikslus, poreikius ir vidinę kryptį. Sesijų metu remiuosi ICF koučingo principais ir užduodu tikslingus, giluminius klausimus, kurie padeda atskleisti jūsų vidinius resursus, priimti sąmoningesnius sprendimus ir atrasti naują aiškumą gyvenime.
Kainoraštis
Konsultacija
50 min. — 50 €
Išplėstinė konsultacija (su gilesniu darbu)
90 min. — 80 €
Sesijų metu, pagal poreikį ir susitarus, taikau koučingo metodus, NLP bei hipnoterapijos elementus.
Konsultacijos teikiamos nuotoliniu būdu ir gyvai. Dirbu lietuvių, rusų ir anglų kalbomis.
Adresas
S. Šimkaus g. 12, Klaipėda
Darbo laikas
I–V 8:00–18:00
Telefonas
El. paštas